21 DÍAS PARA ENCONTRAR LA FELICIDAD

LAS LEYES HAN CAMBIADO, EL VIENTO SOPLA DE OTRO LADO

La Pandemia más allá de la preocupación sanitaria de cada país que ya está en manos de instituciones y nosotros las personas para prevenir un desastre mayor, ha llegado como una oportunidad de aprendizaje para que todos cambiemos paradigmas y busquemos otros relacionados a nuestra forma de relacionarnos, pensar, trabajar con un propósito consciente de forma colaborativa y por fin, darle valor a los valores y en consecuencia ser más felices. Por que esto no está en duda: ¡TODOS DESEAMOS SER FELICES! solo que no sabíamos cómo.

Nos tiene a todos en riesgo por igual, con miedo y descontrol, no distingue al que tiene o no o ideología alguna. Se ha roto de una la estructura a la cual nos aferrábamos y no deseábamos cambiar y ¿por qué cambiar si siempre se ha hecho así?

En el mundo de hoy no se permite ser autosuficiente se necesita abrirse a nuevos espacios que nos den la libertad para crear un nuevo futuro y ahí todos podemos influir.

OUT OF THE BOX

Llevamos ya varios días en casa y seguro hemos comenzado a hacer cambios en varios de nuestros hábitos, nos han sacada de la caja y es incómodo a veces.

DESAFÍOS DEL HOME OFFICE

Tal vez se ha convertido en un desafío el organizarse, mantener una rutina de horario del trabajo, sincronizar sistemas TI y darle continuidad a los servicios.

Personales

o ¿Cuánto te afecta el espacio físico donde elegiste trabajar?

o Si tienes hijos además y trabajas ¿Cuánto le puedes dedicar al trabajo, casa, niños y a ti en términos reales?

o ¿Te sientes más o menos productivo?

o ¿Qué te ha hecho feliz de esta experiencia?

Organizacional y liderazgo

o ¿Cuál ha sido el foco y pilares fundamentales para proteger a las personas?

o ¿Cómo están midiendo el bienestar de las personas?

o ¿Cuán preparada tecnológicamente está tu organización para realizar home office en todos los niveles de la operación?

o De 1 a 7 ¿Cómo evaluaría el rol del líder coach en su organización?

21 DIAS PARA DESAPRENDER Y GANAR FELICIDAD EN EL TRABAJO

TRES SEMANAS SON SUFICIENTES PARA ADQUIRIR UN NUEVO HÁBITO SI LO DESEAS DE VERDAD

Desaprender no se trata de borrar y olvidar lo aprendido, se trata de no ser esclavo de ello. Es dejar de hacer lo mismo de la misma manera.

Con algunas reflexiones podemos apreciar que nos ha cambiado la forma de ver y hacer las cosas, apareciendo oportunidades de mejoras y que necesariamente necesitamos adaptarnos y es por esto que en 21 días propongo podemos capitalizar lo aprendido para alcanzar el bienestar y felicidad en el trabajo.

Es momento de tomar en serio el concepto de Felicidad en el trabajo, bienestar o como Ud. desees ponerle, no te de vergüenza considerarlo.

EL SECRETO DEL ÉXITO: LA MOTIVACIÓN

Lo que es clave es el propósito y motivación con la que lo hacemos y lo coherente que sea la puesta en práctica de este nuevo hábito. ¿Para qué harás lo que harás? Algo que muchos por ir con como autómatas no se han detenido a pensar aún.


· Maxwell Matz, cirujano plástico, describió que sus pacientes tardaban 21 días en acostumbrarse a su nuevo aspecto.

· 21 días es el tiempo que tardan las células madre en diferenciarse en nuevas neuronas en el cerebro.

· También son 21 días los que dura el biorritmo emocional.


¿ES IMPORTANTE INVERTIR TIEMPO EN DESAPRENDER PARA SER FELIZ?

Todos tenemos dos hemisferios en el cerebro. Y las empresas se han ocupado en la parte izquierda que trabaja con la parte teórica e intelectual. Yo me inclino en esta oportunidad por enfocamos en el hemisferio derecho que concentra las emociones, sentimientos y donde está la pasión. Las ventajas ya las sabes!

ALGUNAS IDEAS PARA COMENZAR LA PRÁCTICA DE FELICIDAD EN EL TRABAJO ONLINE

1. Define un día y hora, por ej. los jueves a las 10 a.m. y crea un recordatorio para impulsar la felicidad en tu equipo.

2. Entrega comentarios positivos al menos a 3 personas.

3. Halaga a uno de tus compañeros. Celebra a alguien que haya dado un impulso en su trabajo en beneficio de todos.

4. Reconoce a los miembros de tu equipo nombrando uno a uno con su aporte y talento especial.

5. Haz un acto de bondad al azar.

Y si con este nuevo conocimiento y experiencia vivieses el mismo escenario ¿Qué harías diferente?

Ahora 21 días no es nada. Prueba y programa tu impulso de felicidad en el trabajo, te acompañamos en el proceso.


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